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2020年7月1日健康之路 通阳养肺一根葱-张雪亮 健康之路20200701

2020年07月01日 21:58:10    来源:央视
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北京时间2020年7月1日晚上18:05,由中央电视台制作播出的普类电视栏目《健康之路》将正式在CCTV10科教频道播出,2020年7月1日健康之路的主题是《通阳养肺一根葱》,专家是张雪亮,张雪亮是中国中医科学院主任医师,更多精彩内容,敬请期待。

2020年7月1日健康之路 通阳养肺一根葱-张雪亮 健康之路20200701

视频直播时间段:每日18:05

视频直播频道:cctv10科教

2020年7月1日健康之路 告别跑步膝:

葱又叫肺菜,有辛温、散寒、通窍、解表的功效,中医最常用的是葱白、葱青和葱须。

葱的各部叫什么?

《本草纲目》记载,葱的各部分都有名:连接葱须的部分叫葱白,葱叶子叫葱青,葱外部一般扯去不用的叫葱袍,葱叶里一些黏黏糊糊的物质叫葱苒,葱刚长出来的时候叫葱针。

章丘大葱

公元前680年左右,我国山东章丘一带开始种植大葱,章丘的大葱,不仅植株高、大,葱白长度可达80厘米~1米,其口感上还微甜、清脆,因而章丘大葱被明朝皇帝封为葱中之王。

葱的外用小妙招

将葱须、葱白切碎,装入布袋放在膀胱处,再在上方放置一个装有50度温水的热水袋,可治疗小便不通畅。

取8~10根葱,用小绳子按照上图所示捆绑1.5厘米的长度,然后将绑好的左右两端剪断,将处理好的葱段倒着立起来放到人体的穴位上方,可以做隔葱灸。

葱在南、北养生菜肴里的妙用

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葱爆羊肉

推荐冬季寒冷以及夏季因使用空调设备等导致寒气产生时,体寒的人可以适量多用。

葱烧海参

葱烧海参,适合体质较虚的人、老人、肺肾虚患者、老慢支患者、肺气肿患者、肺心病患者、慢阻肺患者、宫寒的女性、肾亏的男性食用。

如何炼制百搭葱油

如何炼制北方葱油 

小火热豆油,加入八角、少量花椒、姜片和蒜,将葱切段倒入锅中熬制,再放入少量香菜梗调味,待葱炸制焦黄状态,即可关火倒出。

如何炼制南方葱油

取葱头切碎,锅中小火烧油,未起烟时即倒入葱碎,并不停搅拌,待葱炸成金黄色关火倒出即可。

葱豉汤

专家提醒:葱豉汤可用于预防、治疗风寒感冒,但注意煮制的时间不宜过长。

“平淡之极,乃为神奇”,顿顿少不了、看似平淡无奇的葱,却也可养生治病,你记住了吗~

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1、上午:看到体检报告担心自己身体出现了什么大问题影响正常入学
下午:快速通道咻咻咻半小时取样检测出结果打印报告
anyway 我姐妹真是我读博之路健康之路的一大贵人

2、《健康之路》 20200629 莫让肝炎变肝癌_CCTV在人之上,要把别人当人;在人之下,要把自己当人!无论身处什么位置,我们都要学会尊重!尊重他人,尊重自己!

3、许多疾病都与不良情绪有关,坏情绪不仅影响心情,还会对身体造成影响。肝喜条达,生气时气血向上走,会表现出面红脖子粗、怒发冲冠。生气还可能会引起血压升高、脑血管、心血管疾病。气大伤身并非空话,找到身体里的“出气筒”,帮您排忧解难。

来源:央视

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